¡Hola a todos!
¿Cómo va el verano? Espero que estéis disfrutando.
Yo os traigo la recopilación de mis dos últimas semanas del reto #memuevo5de7. La primera de ellas estuve en un hotel, así que entrené en el gimnasio del hotel. La segunda semana seguía de vacaciones, pero en casa. No tuve tiempo de ir al gimnasio porque estuve preparando un viaje, así que todos los días hice ejercicio en casa. ¡¡Excepto el último día que ya estaba en mi destino!!
Bueno, como véis, aún estando en vacaciones, he procurado seguir moviéndome. Entrenando en otros gimnasios, haciendo ejercicio en casa o simplemente caminando mucho, sin obsesionarse y disfrutando de las vacaciones. Así que… ¡a seguir disfrutando del verano! ¡Está pasando a una velocidad horrible!
¡Hasta la próxima!
Que bueno que puedas aprovechar tus vaciones a full un beso
jeje Hay que sacar tiempo de donde sea! 🙂
genial 😉 yo solo he subido cuestas y bailado 😛
Genial, yo he tenido poco tiempo de hacer nada pero bueno, bailar he bailado, he subido y bajado cuestas jajajaja 😛
Y te parece poco! A mí las cuestas me matan más que ninguna clase de gimnasio! jajaja Y para mí, bailar es el mejor ejercicio que se puede hacer! 🙂
Yo este verano me he descuidado un poco ajajja ahora que empieza septiembre a ver si me pongo de nuevo a ejercitar el cuerpo 🙂 Muak guapi
Es lo más común en verano… pero bueno, aunque el ideal es ejercitarse todo el año, no pasa nada! A darle duro a partir de ahora! 🙂
Que fuerza de voluntad hay que tener para hacer ejercicio en vacaciones. A mi me cuesta muchísimo. Siempre pienso ya me pondre al volver si son muy pocos días de descanso 🙂 un beso
A mí antes me pasaba lo mismo, pero me he ido concienciando jeje 🙂
Creo que lo dejaré para un poco más adelante, con el cambio de rutina en vacaciones me resulta muy difícil.
Besos!!
Empieza poco a poco y con actividades que te diviertan. Ya verás como así te cuesta menos 🙂
Se acerca septiembre y tenemos que ponernos nuevas metas!
Y el ejercicio es muy importante. Ánimos.
Saludos 🙂
Exacto! Septiembre es como el segundo comienzo de año! jajaj Todos a marcarse nuevos propósitos y metas! Y el ejercicio siempre es uno de ellos! Ahora… a cumplirlo todos! 🙂
muy bien!! aun en vacaciones tenemos que ocuparnos! besotes
jeje pues sí, sin agobiarse y disfrutando del verano… pero siempre está bien estar activos 🙂
¡Que bueno ! Que aun lo puedas hacer estando de vacaciones, yo no se si lo lograría 🙁
Besos
Bueno, yo lo he hecho a mi manera, poco que ver con i rutina durante el año, pero… algo es algo. Todo es ponerse! 🙂
Me encanta esta iniciativa, creo que es importante movernos y hacer ejercicio a diario y más ahora que hay buen tiempo. Yo he cambiado de rutinas ahora y hasta que consiga adaptarme de nuevo a los horarios todo lo que puedo hacer es ir y volver andando del trabajo (unos 30min) pero algo es algo! jajaj
Un beso 🙂
Lo importante es moverse, y andar es muy saludable. Así que está muy bien que camines todos los días media horita 🙂
Viene septiembre, mes de nuevos proyectos deportivos. A darle duro!!
Exacto! Acabado el verano, toca ponerse las pilas y comenzar con más fuerza que nunca 🙂
Es la única manera de conseguirlo, siendo constante y este es un buen ejemplo de como hacerlo. 🙂
jeje está claro que la constancia es la clave para conseguir cualquier cosa en nuestra vida 🙂
Hola guapa, claro que sí, aunque sea verano nos podemos mover igual. La verdad que casi se nos fue el verano y ni lo disfruté con tanto trabajar, pero bueno, como dice alguna gente: no te quejes que por lo menos tienes trabajo, jejeje, disfruta de tus vacaciones guapa, besos
Exacto, a día de hoy, quien tiene poco tiempo para disfrutar porque está trabajando, puede considerarse afortunado (aunque también hay que descansar un poco, claro…). 🙂
tambien es un buen ejercicio el irse de vacaciones
jajaja ese es el mejor de todos, sin lugar a dudas! 🙂
Veo que has aprovechado estas vacaciones. yo sin embargo, en verano tengo que apartar el deporte. Un saludo
Bueno, aunque no se haga deporte como tal, siempre se puede dar paseos y esas cosas. De todas formas, ahora que se nos acaba el verano, toca ponerse las pilas de nuevo! 🙂